낮잠수면교육1 아기 낮잠 변환기, 낮잠이 줄어드는 시기와 신호 : 낮잠 수면교육 경험담 신생아 때는 먹고 자는 게 하루의 대부분이었던 아기가 어느 순간부터 낮에도 깨어 있는 시간이 길어지기 시작한다. 그런데 육아를 하면서 알게 된 건, 아기의 낮잠도 계속 같은 패턴으로 유지되는 것이 아니라는 것이었다. 겨우 익숙해졌다 싶으면 낮잠 횟수가 줄어들고, 또 새로운 스케줄에 적응할 만하면 다시 낮잠이 줄어들었다. 지금 두 돌을 갓 넘긴 우리 아기는 하루에 한 번 낮잠을 자고 있다. 돌이켜보면 낮잠 변환기는 엄마에게도 꽤나 긴 적응의 시간이었다.1. 잘 자던 아기가 갑자기 낮잠을 못 자던 첫 번째 낮잠 변환기신생아 때는 하루에도 몇 번씩 낮잠을 자던 아기가 생후 4개월쯤 되니 깨어 있는 시간이 눈에 띄게 길어졌다. 그전에는 한 번 낮잠을 자면 한 시간 넘게 푹 자기도 했는데, 어느 순간부터 낮잠 시.. 2026. 8. 28. 이전 1 다음
